Melatonin haqiqatan ham uyqusizlikni yaxshilaydimi?

Melatonin nima?Melatonin, aslida, tananing epifiz bezi tomonidan ishlab chiqariladigan amin gormoni.35 yoshdan keyin organizmdagi bezlar faoliyati susayadi va melatonin ajralishi asta-sekin kamayadi, bu esa “katta yoshdagi uyqusizlik”ning asosiy sabablaridan biridir.Melatonin uxlab qolish va uyqu buzilishlarini davolash uchun ishlatilishi mumkin.So'nggi tibbiy tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, melatonin uyqusizlik, qarishni engillashtirish, immunitet tizimini mustahkamlash, o'simtaga qarshi va boshqa ko'plab inson noqulayliklari va sharoitlariga tartibga soluvchi va yaxshilovchi ta'sir ko'rsatadi.

Melatonin

Melatonin haqiqatan ham uyqusizlikni yaxshilay oladimi?Qanday uyqusizlik emas,melatoninfoydalidir.

Uyqusizlikning turli sabablari bor va faqat sirkadiyalik ritm (biologik soat) muvozanati bilan bog'liq uyqusizlik melatonin bilan ishlaydi.Melatonin etishmovchiligi bo'lmagan va tashvish tufayli uxlash qiyin bo'lgan sog'lom odamlar uchun melatoninning haqiqiy ta'siri juda "zaif".

Shuning uchun, melatonin faqat kechayu kunduz smenada ishlaydigan ishchilar, uyqu jadvalini o'zgartirgan odamlar va jet-laggga muhtoj bo'lgan odamlar uchun foydalidir.Umumiy uyqu vaqtini uzaytirish uchun melatonindan foydalanishga urinish ham juda samarasiz.

Kengaytirilgan o'qish:Yunnan hande Biotechnology Co., Ltd. o'simliklarni qazib olish bo'yicha ko'p yillik tajribaga ega. U mijozlarning ehtiyojlariga ko'ra moslashtirilishi mumkin. Bu qisqa tsikl va tez yetkazib berish davriga ega. Ko'plab mijozlarga ularning turli xil ehtiyojlarini qondirish uchun keng qamrovli mahsulot xizmatlarini taqdim etdi. ehtiyojlari va mahsulot yetkazib berish sifatini ta'minlash.Hande yuqori sifatni ta'minlaydimelatoninxomashyo. 18187887160(WhatsApp raqami) orqali biz bilan bog'lanishga xush kelibsiz.


Yuborilgan vaqt: 22-sentyabr, 2022-yil